Descrição
BCAAs 2:1:1 Instant de Crown Sport Nutrition é um pó constituído por Leucina, Isoleucina e Valina. É muito fácil de tomar devido à sua dissolução instantânea e agradável sabor a limão. Estes aminoácidos essenciais constituem cerca de um terço da proteína muscular do músculo esquelético. A investigação até à data conclui que o consumo de BCAAs com hidratos de carbono antes, durante e depois do exercício tem impactos positivos no apoio à síntese de proteínas musculares, ajudando a regenerar o glicogénio, atrasando o início da fadiga e mantendo a função mental durante o exercício prolongado. Além disso, foram observados efeitos positivos para reduzir a dor muscular e a perda de força que ocorrem após treinos intensos. Para apoiar o desempenho, antes e durante o exercício, os BCAAs devem receber uma bebida desportiva como Isodrink & Energy. Para ajudar os processos de recuperação, poderiam ser consumidos com hidratos de carbono, embora neste caso recomendemos a utilização de uma recuperação mais completa, como a 3:1 PRO Recovery.Ingredients: Aminoácidos instantâneos 2:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), acidificante ácido cítrico (E-330), sabor, cor curcumina (E-100), adoçante sucralose (E -955), cor indigotina (E-132). Como usar: Misturar aproximadamente 7g (uma panela rasa) em 340ml de água ou outras bebidas. Recomendações: Como ingestão adicional, tomar uma dose antes ou durante a actividade física. Como estimulante da recuperação, tomar uma dose imediatamente após a actividade física.
