Fitness-Mad Bola de Pilates 0.5 (x2)

Os pesos Pilates suaves foram projetados para serem segurados na mão durante a execução de exercícios de Pilates, com o objetivo de aumentar a resistência para tonificar os músculos. Usá-los também requer um esforço extra para manter o equilíbrio, o que, por sua vez, fortalece os músculos do tronco. Eles também aumentam a força de preensão funcional e incentivam uma amplitude de movimento mais fluida em comparação com outros pesos.

Fabricados em PVC suave e aderente e preenchidos com areia de ferro, eles são suficientemente flexíveis para serem segurados e muito mais seguros do que outros pesos em caso de quedas. Cada bola de Pilates com peso neste par pesa 0,5 kg, o que os torna adequados para exercícios de Pilates para iniciantes ou para exercícios mais leves focados em condicionamento e resistência.

Características

• Adiciona resistência: Desenvolve a força e a resistência ao serem segurados durante os exercícios de Pilates
• Confortável & seguro: O PVC suave com um enchimento de areia de ferro é agradável de segurar e seguro em caso de queda
• Aumenta a força de preensão funcional: Segurar a bola de Pilates com peso desenvolve a força de preensão